您的位置:首页 > 资讯  >  正文

米兰达·可儿,36岁精彩人生的打开方式

发布时间:2019-11-05 10:38:35    来源:    频道:资讯新闻

昨天天使爱米粒Emily

​刚刚过去的万圣节,超模米兰达·可儿(Miranda Kerr)可以说出尽了风头。上个月16日才生下和Snapchat CEO老公Evan Spiegel的第二个孩子。

她也在社交媒体上公开第三个儿子取名Myles:“对于新成员的加入,我们真的非常兴奋!”


不过短短两周,可儿已经可以敢“嚣张”穿上一身白:白色无袖上衣配白色九分直筒紧身休闲裤,还踩着超细高跟鞋,这产后恢复的速度实在太惊人!

管他的吸血鬼、科学怪人、木乃伊,老娘就要C位美美哒。

可儿,这次已经是第三次当妈,十月份登上芭莎杂志,身材依旧纤细。


生产前出门自拍,完全没有浮肿。

足月的肚子,没怀孕的脸,可真是羡慕死人。

今年38岁的米兰达·可儿一直是超模界的辣妈代表之一,1983年出生在悉尼, 13岁时就获得了澳大利亚全国少女选美第一名,之后前往美国纽约继续模特事业。



可儿有一张让人过目不忘的小圆脸和一对标志性的酒窝,2006年,她一举成为澳大利亚史上第一位“维多利亚的秘密”的模特。

2010年,她和来自英国的男演员、《指环王》的精灵王子奥兰多·布鲁姆(Orlando Bloom)结婚。

2011年1月,他俩的儿子诞生,取名Flynn Christopher Blanchard Copeland Bloom,这个“Christopher”是为了纪念可儿的15岁因车祸死去的初恋男友。

2013年,两个人突然无预警宣布离婚,不过,因为共同抚养孩子的缘故,可儿和前夫不管搬到哪里都住得很近;即使各自交往了新的对象,也经常一起陪儿子玩,也被称为好莱坞离婚夫妻的代表。



2013年离婚之后,可儿15年和比自己小了7岁的即时通讯软件创始人、身家10亿美元的Evan Spiegel开始交往,16年接受《The EDIT》的采访,可儿就表示,自己和开花约定,要交往至少6个月的稳定伴侣才能介绍给儿子Flynn。

两人2017年完婚,18年生下儿子Hart,一年多又生下三胎,可见夫妻感情真是不错呦。


可儿的三餐都非常严格,总的来说,就是要控糖和控碳水。

可儿透露,自己每天早起喝一杯加了柠檬汁的温水,接着是一杯由“羽衣甘蓝、菠菜、黄瓜和芹菜”制成的绿色果昔,配牛油果or鸡蛋加吐司。

午餐是鸡肉沙拉或者鱼肉沙拉,配新鲜水果。

说到晚餐,生鱼片和糙米是她心中的最佳选择,可儿表示,自己还喜欢用椰子油和姜黄烹制的鸡肉藜麦沙拉,搭配菠菜和核桃”。


至于零食,可儿说:“我总是会准备一些容易携带的健康零食,比如新鲜水果、坚果等等。”除此之外,她每天还喝2到3升水。

偶尔放纵满足口语,她每周也只给自己吃一到两次的冰激凌和巧克力,实在是自律!

可儿说:"有时候,我会免不了吃些不太健康的东西,但大部分时候会很理智。但是奶奶做的奶油蛋白甜饼实在是太诱惑~”

健身方面,可儿喜欢在早上运动,每天至少做半个小时的瑜伽,怀孕的时候也没停下,做瑜伽不忘敷面膜。

有时也会跑步或者是散步。右边是Heidi Klum​。

接着还要进行增肌的力量训练。她告诉《身体与灵魂》杂志:“我喜欢每天锻炼,也会放点音乐,让弗林在我保持平板支撑姿势10分钟的时候在边上跳舞。”


正因为如此严格,可儿怀第一胎Flynn时胖了整整40磅,也就是36斤,但10年10月,她还顶着5个月的孕肚飞去巴黎为Balenciaga走秀。

产后半年多就瘦回去了,这是2011年的维密秀。

除了超模身份,可儿还是个不折不扣的企业家,2009年创立以自己名字命名的有机护肤品牌公司Kora,事业越做越大,根据福布斯数据,可儿2013年年收入730万美元,2014年年收入700万美元,2015年年收入650万美元,事业家庭两不误。


当然,因为家里已经迎来三个儿子,有网友幽默表示:“希望下一胎是女儿,不然没人可以继承妈妈美丽外貌啊!”
----------正文完----------
猜您喜欢以下内容:

焦点图文